Burn-out

Le burn-out est un syndrome que nous rencontrons de plus en plus dans notre société et qui reste encore très galvaudé.

« Ce qui a tendance à faciliter le burn-out, c’est un déséquilibre important de l’exposition prolongée aux facteurs risques sans que des ressources puissent être suffisamment ou efficacement mobilisées ».

Burn-out Parental

Le parent ne peut pas être en permanence un « parent positif » qui répond toujours et tout le temps à tous les critères d’excellence.

Le stress parental ordinaire fait partie intégrante du rôle parental. Toutefois, il peut s’intensifier ou être chronique, ce qui amène à un épuisement physique.

Si le stress se poursuit, car il perdure dans le temps, sans que le parent parvienne à se ressourcer suffisamment, pour compenser le stress, cela peut engendrer un burn-out parental.